Guarana 100 kap.

Opis

Zawartość : 100 kapsułek żelatynowych

• Sposób użycia: 1 kapsułka 3 x dziennie. Kapsułkę połknąć i popić dużą ilością wody w trakcie posiłku, nie przekraczać dawki.
• Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym , ciemnym miejscu niedostępnym dla dzieci.
• UWAGI : Nie przekraczać zalecanej porcji dziennej. Nie stosować u kobiet w ciąży , karmiących oraz dzieci do 12 roku życia.
• Produkt nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) prawidłowo zróżnicowanej diety.

Guarana - właściwości lecznicze i zastosowanie

Guarana to rodzaj jagody, głównie rosnący na obszarze Wenezueli i północnej Brazylii. Dlaczego interesujemy się nią tutaj, w Polsce? Otóż okazuje się, że guarana to produkt o właściwościach prozdrowotnych.

Guaranę można spotkać w formie kapsułkowanej, często w kombinacji z żeń-szeniem. To także popularny składnik napojów energetycznych oraz mieszanek herbat i ziół. Takie formy, pod jakimi można spotkać guaranę już wskazują na jej główne zastosowanie, które wiąże się z zawartością w niej kofeiny – podstawowego związku chemicznego o właściwościach pobudzających, wzmacniających procesy kojarzenia i koncentracji.

Poznaj właściwości i zastosowanie guarany.

Jagody guarany charakteryzują się jednym z najwyższych zawartości kofeiny, które można spotkać w produkcie naturalnym. Około 7-8% składu nasion guarany to wspomniany pobudzający składnik bioaktywny, podczas gdy w ziarnach kawy jest jej około 3%. Ponadto guarana zawiera także teofilinę i teobrominę – substancje działające podobnie, jak kofeina. Taki skład guarany sprawia, że jest ona stosowana przede wszystkim w celu:

• poprawy koncentracji, zdolności kojarzenia,

• polepszenia wydolności wysiłkowej, a także wzmocnienia subiektywnego odczucia siły, witalności, mocy – szczególnie w przypadku osób regularnie podejmujących aktywność fizyczną, ale także wśród chorych na nowotwory,

• spowolnienia skutków starzenia,

• ograniczenia częstości i mocy występowania migren, bólów reumatycznych,

• zmniejszenia częstości występowania zaparć, ale także biegunek – a więc regulacji procesów trawiennych oraz ruchów perystaltycznych,

• redukcji negatywnych skutków działania alkoholu w organizmie (innymi słowy osłabienia odczucia popularnego "kaca"),

• ograniczenia apetytu, a tym samym wsparcia w procesie odchudzania – to dzięki kofeinie oraz guaraninie działającym termogenicznie (wspomagają procesy wykorzystywania tkanki tłuszczowej jako źródła energii i działają termogenicznie),

• polepszenia jakości życia seksualnego – jako, że guarana jest porównywana do ‘naturalnej viagry’, działającej zarówno na mężczyzn, jak i na kobiety.

Czy należy uważać na suplementację guarany?

W związku z faktem, że guarana to źródło kofeiny, należy być ostrożnym w kwestii przyjmowania zbyt dużych dawek produktów zawierających opisywany produkt. Nadmierne spożycie kofeiny – czyli głównego związku bioaktywnego zawartego w guaranie – może powodować osłabienie, nerwowość, drżenie rąk, a także zwiększać wydalanie moczu i wzmagać problemy żołądkowe. Należy być szczególnie ostrożnym w przypadku spożywania dodatkowych źródeł kofeiny, na przykład kawy. Wiele osób przekracza bowiem optymalną tolerowaną dawkę bez świadomości, w jakich produktach może znajdować się ten związek. Warto być ostrożnym szczególnie w przypadku dzieci i młodzieży oraz osób starszych i kobiet w ciąży czy karmiących – dla tych grup nadmierna podaż kofeiny może być bardzo niebezpieczna.

Zastosowanie guarany a leki?

Co prawda badania nie wskazują na interakcje pomiędzy guaraną a lekami, natomiast warto wziąć pod uwagę fakt, że kofeina zawarta w guaranie może charakteryzować się wpływem na działanie leków i odwrotnie. Należy szczególnie uważać w przypadku przyjmowania leków takich, jak klozapina, lit, efedryna, a także przy stosowaniu środków z teofiliną i aminofiliną, leków anksjolitycznych i uspokajających oraz działających przeciw nadciśnieniu krwi. Guarana może też działać podobnie do aspiryny – rozrzedzając krew, dlatego bezpieczniej nie stosować suplementacji guaraną w trakcie przyjmowania aspiryny.

Guarana to produkt o potwierdzonym korzystnym oddziaływaniu na organizm człowieka. Przede wszystkim jest pomocna w kwestii metabolizmu, funkcjonowania układu nerwowego oraz pokarmowego. Warto rozważyć jej suplementację szczególnie ze względu na to, że to składnik zasobny w kofeinę, a jednocześnie naturalnie występujący w przyrodzie. Jeśli jest stosowana zgodnie z zaleceniami producenta suplementu, to charakteryzuje się brakiem szkodliwego wpływu na organizm. Korzystnie jest przyjmować ją w okresach dużego wyczerpania psychicznego i fizycznego.